Hjem rengjøring tips for allergi lidelser

Helse Og Medisin Video: Grandes Preguntas con Respuesta de Suzanne Powell - Guayaquil, Ecuador - 18 julio 2017 (Desember 2018).

Anonim

Å holde et rent hjem kan redusere allergener, men noen rengjøringsmidler kan faktisk utløse allergi-lignende symptomer.

Personer med bør gjøre husarbeidene en del av deres . Rengjøring reduserer mengden allergener (stoffer du er allergisk overfor) i hjemmet ditt, noe som kan bidra til å lindre .

Men vær forsiktig med at rengjøringsarbeidet ditt ikke støter på, siden mange rengjøringsprodukter kan forårsake allergi-lignende symptomer for noen.

"Rengjøringsproduktet utløser ikke allergi, men det er en irritasjon, " sier Julie McNairn, MD, en allergiker og immunolog i privat praksis i Middletown, Ohio. "Og en irritasjon kan forårsake de samme symptomene som en allergi."

Symptomer på allergi irritasjon

Symptomer på irritasjon som kan skyldes rengjøringsprodukter inkluderer:

  • Nysing
  • Kløende, vannfulle øyne
  • Opphopning
  • Astmaangrep, hvesenhet
  • Hudutslett

Hvem skal rydde?

Den beste måten å unngå irritasjon fra rengjøringsprodukter er å ha noen i husholdningen som ikke har allergier, gjør rengjøringen. Selv rengjøringsaksjonen, spesielt å gjøre ting som feiing, kan utløse en allergisk reaksjon, fordi det rører opp .

Men hvis du lider av allergi og må gjøre rengjøring i hjemmet ditt, kan det bidra til å bruke produkter som er mindre sannsynlig å forårsake allergi symptomer.

Først et ord eller to om hva du ikke skal bruke.

Hjem Rengjøring: Produkter som skal unngås

Det er best å unngå å bruke rengjøringsprodukter som inneholder sterke, potensielt irriterende kjemikalier. Vanlige hjemme rengjøring kjemiske ingredienser som kan være irriterende inkluderer:

  • formaldehyd
  • Ammoniakk
  • Natriumlaurylsulfat
  • D-limonen
  • Natriumhypokloritt

Disse kjemikaliene finnes i mange rengjøringsmidler, inkludert:

  • Møbler polsk
  • desinfeksjonsmidler
  • Mildew removers
  • Oppvaskmiddel
  • Oppvaskmiddel
  • Vaske vaskemidler
  • Stoff mykner
  • All-purpose rengjøringsmidler
  • Drenering, ovn og glassrensere

Lær å lese etiketter og hold deg unna rengjøringsmidler som har disse ingrediensene.

Produkter som skal brukes til rengjøring av hjemmet

For allergikere er de beste typer rengjøringsprodukter de som ikke er giftige. "Grønne" rengjøringsmidler kan være bedre for allergikere, men les etikettene nøye, ettersom noen av disse produktene fortsatt inneholder irriterende stoffer.

"Bunnlinjen er at natron og eddik kan få omtrent alt rengjort, i forskjellige konsentrasjoner for ulike bruksområder, " sier McNairn. "Du kan bruke hvit eddik og natron nesten hvor som helst, virkelig, og det har ikke den" lukt "som mange rengjøringsmidler har." Men advarer McNairn, "Du bør aldri blande blekemiddel med eddik eller blekemiddel med ammoniakk."

McNairn foreslår:

  • Eddik og salt til overflate rengjøringsmiddel
  • Baking brus og vann å rengjøre baby flasker
  • Baking soda på tepper for å fjerne dufter eller lukt
  • Olivenolje eller sitronsaft med vegetabilsk olje til møbelpleie
  • Ventilasjon, kanel og nelliker, eller brent te for luftfriskning

Tips for å redusere allergener hjemme

Det er ikke nødvendig å beseire hjemme rengjøring, siden det er ingen måte å eliminere allergener i hjemmet ditt, sier McNairn.

Når det er sagt, kan allergikere dra nytte av vanlig rengjøring av hjemmet for å redusere innendørs allergener, inkludert mugg, pollen, , støvmidd og kakerlakk.

Her er rengjøringsoppgaver du kanskje vil legge til i din vanlige rutine:

  • Reduserer støvinnsamlende rot
  • Suger regelmessig teppebelagte gulv med dobbelttaske eller HEPA filter vakuum
  • Vask regelmessig tepper og kast tepper
  • Vask alle sengetøy i varmt vann hver uke
  • Å holde telleflatene rene og tørre
  • Ikke forlate mat rundt, og lagre mat i lukkede beholdere

Å ta noen få enkle trinn for å holde støv til et minimum, forhindre molds å vokse, og kontrollere kan bidra til å minimere allergi symptomer.

Hjem rengjøring tips for allergi lidelser
Kategori Av Medisinske Problemer: Sykdommer