3 måter å unngå pollen

Helse Og Medisin Video: Los Ocho Mejores Endulzantes Naturales Y Alternativas De Azúcar (Desember 2018).

Anonim

Ikke la sesongens allergi få det beste av deg.

Thinkstock

Ragweed og andre ugress som curly dock, lammekvartaler, pigweed, plantain, sheep sorrel og sagebrush er noen av de mest produktive produsentene av pollen allergener. Pollen teller er vanligvis høyest mellom 5 og 10 og på tørre, varme og vindfulle dager. Her er noen strategier for å unngå pollen:

  • Lagre aktiviteter utenfor for ettermiddagen eller etter et stort regn, når pollenivået er lavere.
  • Hold vinduer i hjemmet og bilen lukket for å redusere eksponeringen for pollen. For å holde seg kult, bruk klimaanlegg og unngå å bruke vindus- og loftsventilatorer.
  • Tørk klærne i en automatisk tørketrommel i stedet for å henge dem utenfor. Ellers kan pollen samle på klær og finne veien innendørs.

Finn ut mer enn du kan gjøre for å hjelpe deg mot allergier.

Sist oppdatert: august 2006

3 måter å unngå pollen
Kategori Av Medisinske Problemer: Sykdommer