Kom inn i hagen din

Helse Og Medisin Video: Hagetips: Slik rammer du inn hagen din med busker og trær (Desember 2018).

Anonim

Med noen få forholdsregler kan du nyte hagearbeid.

Thinkstock

Selv om verftsarbeidet sender allergier eller astma til overdrive, trenger du ikke å bruke hele tiden innendørs denne sommeren. Prøv disse tipsene for å holde symptomfri mens du planter, luker og klipper:

  • Ved arbeid utenfor må du ha en ansiktsmaske godkjent av Arbeids- og helsedirektoratet, en lue, briller, hansker og en langermet skjorte for å redusere kontakt med pollen og mugg.
  • Siden treflis og mulch kan beholde fuktighet og oppmuntre mugg til å vokse, bruk i stedet grus, østersskjell eller spesielle plantedeksler (vinca eller pachysandra).
  • Spør familiemedlemmer som ikke har allergi til å klippe plener og ugressblomstersenger.
  • Hold gresset kuttet kort - ca 2 inches høyt.
  • Det er bedre å unngå å plante hekker fordi deres grener er tilbøyelige til å samle støv, mugg og pollen; hvis du har hekker, sørg for å beskjære dem regelmessig.
  • Lukk vinduene i huset mens du klipper plenen og la dem lukke i noen timer etterpå.
  • Lagre hagen din for senere ettermiddag eller kveldstid på kjølige eller overskyede dager, når konsentrasjonen av pollen i luften generelt er lavere.
  • Skyll straks, vask håret og bytt klærne når du er ferdig med verftet.

Hvis du fortsatt har problemer med utendørsallergi, snakk med legen din om behandlinger som kan hjelpe deg til å føle deg bedre.

Sist oppdatert: Juli 2006

Kom inn i hagen din
Kategori Av Medisinske Problemer: Tips