Tips (December 2018)

nor.doctorsask.com
Er du sikker på at det er en matallergi?

Er du sikker på at det er en matallergi?

Du kan oppleve matintoleranse eller liten matforgiftning i stedet for matallergi. ThinkstockNår en mat gjør deg syk, er det fristende å fjerne det fra kostholdet ditt. Men mens den reaksjonen virker som en enkel i begynnelsen, kan det føre til problemer med å spise ute, næringsdefekter og følelser av deprivasjon.

Kom inn i hagen din

Kom inn i hagen din

Med noen få forholdsregler kan du nyte hagearbeid. ThinkstockSelv om verftsarbeidet sender allergier eller astma til overdrive, trenger du ikke å bruke hele tiden innendørs denne sommeren. Prøv disse tipsene for å holde symptomfri mens du planter, luker og klipper:Ved arbeid utenfor må du ha en ansiktsmaske godkjent av Arbeids- og helsedirektoratet, en lue, briller, hansker og en langermet skjorte for å redusere kontakt med pollen og mugg.

The Sweet Smell of Grass - Achoo!

The Sweet Smell of Grass - Achoo!

Lukter rosene kan være mindre risikabelt enn en tromme i gresset hvis du har allergi. Det er vanlig å høre folk si at de er allergiske mot fargerike eller duftende blomster som roser. Faktisk er det bare blomsterbutikker, gartnere og andre som har langvarig, nær kontakt med blomster vil være følsomme for pollen fra disse plantene.

Hva hvis det er asbest?

Hva hvis det er asbest?

Når chipping maling og smuldrende rørisolasjon utløser allergi symptomer, kan det være mer alvorlig enn du tror. ThinkstockFør helsefare var kjent, ble asbest og bly vanlig brukt i bygg og maleri. Før 1970 ble asbest regelmessig brukt til å isolere rør, og som en del av tak og gulvfliser, så er disse materialene ofte fremdeles funnet i eldre hus.

Hva er tegn på mold allergi?

Hva er tegn på mold allergi?

Vi fant noen mugg vokser i veggen av våre vaskerom (i kjelleren). Hittil er alle i familien bra, men hvilke symptomer bør vi se på om molden forårsaker helseproblemer?produserer mikroskopiske soppsporer som kan bli luftbårne og utløse allergiske symptomer ved innånding. Innendørs, kan mugg finnes i fuktige kjellere, bad eller områder som har blitt oversvømmet.

Kunne sjokoladevakt mot en uregelmessig hjerterytme?

Kunne sjokoladevakt mot en uregelmessig hjerterytme?

13-årig studie finner lavere odds for atrieflimmer hos mennesker som spiser moderate mengder av behandlingen. Det ser ut som at folk som regelmessig forbruker sjokolade, også er de pasientene som hadde mindre helseproblemer som diabetes og høyt blodtrykk.Getty ImagesDet er deilige nyheter for sjokoladeelskere: Ny forskning tyder på at søtten kan bidra til å holde en vanlig og farlig form for uregelmessig hjerterytme i sjakk.

Spis en liten fisk, senk din atrielle fibrillasjonsrisiko

Spis en liten fisk, senk din atrielle fibrillasjonsrisiko

Moderering er nøkkelen når det gjelder hjertesunn fettfisk. HØYDEPUNKTER Fordeler ved å spise fisk inkluderer lavere risiko for uregelmessig hjerterytme, kjent som .Moderering er nøkkelen til å få av fiskeoljer.Å spise fisk i moderasjon kan redusere din, en vanlig hjertesykdom som rammer mer enn 3 millioner mennesker i USA, og kan føre til hjerneslag og hjertesvikt.

Hvordan fedme og anoreksi skader en kvinnes hjerte

Hvordan fedme og anoreksi skader en kvinnes hjerte

Vekt ekstremer fra både anoreksi og fedme bidrar til faktorer som forårsaker hjertesykdom. Å være for overvektig eller for undervektig utgjør hjertesykdommer.RASKE FAKTA Opprettholde en reduserer risikoen for hjertesykdom.Både fedme og hjerteventiler, begrenser blodstrømmen og svekker hjertet.

Eldre, Overvektige kvinner kan fortsatt beskytte sine hjerter

Eldre, Overvektige kvinner kan fortsatt beskytte sine hjerter

Regelmessig aktivitet reduserer risikoen for uregelmessig hjerteslag med opptil 10 prosent etter overgangsalderen, viser en ny studie. iStock PhotoRASKE FAKTA Forekomsten av går opp etter fylte 60 år.Etter overgangsalder kan kvinner redusere risikoen for å få avib ved å, som å gå.Det er aldri for sent å begynne å trene for å, selv om du er overvektig.

Forskning Roundup: Koenzym Q10 og hjertehelse

Forskning Roundup: Koenzym Q10 og hjertehelse

Coenzyme Q10 kosttilskudd kan hjelpe mennesker med bestemte hjerteforhold, men mange av pillerens helsepåstander er ikke veletablerte. FRIDAG, 24. mai 2013 - Personer med hjertesvikt som tok koenzym Q10-kosttilskudd, reduserer risikoen for død i halvparten, ifølge . Over-the-counter-pillene har også blitt studert som terapier for andre hjerterelaterte tilstander, inkludert høyt blodtrykk og muskelsmerter som kan oppstå ved å ta kolesterolsenkende statinmedisiner, men fordelene er fortsatt aktuelle.

Fordeler og ulemper med grønnsaker for Afib Heart Health

Fordeler og ulemper med grønnsaker for Afib Heart Health

Hvilke grønnsaker kan hjelpe ditt hjerte til å holde seg frisk, og hvilke som kan interagere med atriell fibrillasjonsmedisin? Håndtering av atrieflimmer betyr at du er forsiktig med grønnsaker som kale.RASKE FAKTA Ikke alle er like gode for hjertet ditt når du har atrieflimmer.Kale og spinat er høy i vitamin K og kan forstyrre .

Den risikable siden av vekttap narkotika: forstyrrer hjerterytme

Den risikable siden av vekttap narkotika: forstyrrer hjerterytme

Å miste vekt kan være bra for hjertet ditt, men narkotika for å oppnå det kan ha motsatt effekt. Vekttap medisiner kan utgjøre farer for ditt hjerte.iStock.comFor millioner av alvorlig overvektige amerikanere, kan det hende at en pille for å komme til en sunnere vekt raskt virker tiltalende. Men for mange mennesker, vekttap narkotika kan farlig endre rytmen av deres hjerteslag.

Matvarer høyt i kalium for hjertesykdom

Matvarer høyt i kalium for hjertesykdom

Kaliumrike matvarer og ditt hjerte Å få riktig i kostholdet ditt er viktig for hjertes helse. "Å ha riktig mengde kalium er viktig for at hjertet skal slå ordentlig, " sier kardiolog John Day, MD, som spesialiserer seg på hjerterytmeforstyrrelser ved Intermountain Medical Center Heart Institute i Murray, Utah.

8 Smart mat swaps for et sunt hjerte

8 Smart mat swaps for et sunt hjerte

Et sunt kosthold forbedrer livskvaliteten hos personer med atrieflimmer Noen få anfall av kan være nok til å slå nesten alles fokus på hjertes helse. Å endre hva du spiser og drikker, kan øke listen over ting du kan gjøre for å beskytte hjertet ditt, så det er viktig å forstå forholdet mellom denne unormale hjerterytme tilstanden (AFIB) og mat, sier Lisa Cimperman, RD, klinisk diettist på universitetssykehusene Case Medical Center i Cleveland.

10 hjerte-sunne varme drikker for kaldt vær

10 hjerte-sunne varme drikker for kaldt vær

Skål til helsen din med deilig alkoholfri varm drikke Været utenfor kan være fryktelig, men trøstende varme drikker vil ikke bare holde deg velsmakende - de kan faktisk være gode for ditt hjerte. Med ingredienser som fremmer hjertesykdom, blir disse variasjonene på sesongbaserte drikker laget uten alkohol.

7 Skjulte atrieflimmer Fare

7 Skjulte atrieflimmer Fare

Ny Afib Diagnose? Se opp for nye farer Når du er diagnostisert med, eller avib, er den vanligste typen uregelmessig hjerterytme, og du setter hjertet ditt tilbake i riktig rytme, bare halvparten av målet. er den andre.Begge målene krever å revurdere visse matvarer og medisiner som en gang virket uskadelige og nå kan være en fare for helsen din.

Vekttap hjelper Afib Patients Control Symptomer

Vekttap hjelper Afib Patients Control Symptomer

Personer med atrieflimmer som mistet over 30 pounds hadde færre og kortere episoder avib, finner en ny studie. WEDNESDAY 20 november 2013 - Å miste vekt er en forskjell for personer som håndterer den uregelmessige hjerteslag av atrieflimmer, eller afib, finner en australsk klinisk prøve publisert i dag i JAMA, og en amerikansk ekspert er enig.

7 teer som kan hjelpe eller skade hjertet ditt

7 teer som kan hjelpe eller skade hjertet ditt

Velg din te forsiktig Som en del av en, kan legen din eller næringsdrivende foreslå at du drikker mer te - og med god grunn. Beroligende, aromatisk te har sikkert tjent et sted på listen over godkjente matvarer og drikker for sin myriade av sinn og kroppsfordeler. Signifikant, koffein du får i en kopp te varierer avhengig av typen te, merkevaren, hvordan den ble behandlet, og hvor lang tid det går.

6 Kostholdstips for atrieflimmer og diabetes

6 Kostholdstips for atrieflimmer og diabetes

Hjerte-sunt kosthold for diabetes Å ha diabetes gir deg større risiko for - den vanligste arytmen, eller uregelmessig hjerterytme. Denne risikoen kan være så høy som 40 prosent, ifølge en studie publisert i august 2010 i Journal of General Internal Medicine, men du kan redusere risikoen ved å administrere diabetes.

'Ablation' Procedure hjelper 3 av 4 pasienter med uregelmessig hjerteslag

'Ablation' Procedure hjelper 3 av 4 pasienter med uregelmessig hjerteslag

Men resultatene kan ikke være varige, og pasientene kan fortsatt trenge å ta medisiner. Atrieflimmer øker risikoen for tidlig død med to ganger hos kvinner og 1, 5 ganger hos menn.Getty ImagesHvor vellykket er prosedyren kalt kateterablation ved å fikse som kan være potensielt dødelig?Ganske vellykket, en ny studie funnet, men det er advarsler.